日常

【3歳児のイヤイヤ期】怒らない対応法はこれ!毎日のイライラが減った我が家の向き合い方

「イヤ!」「自分でやる!」「もうやだー!」3歳の息子のイヤイヤが本格化してきたここ数ヶ月、正直毎日がバトルでした。朝の着替え、ごはん、お風呂、寝る前…とにかく何をするにも「イヤ」から始まる。最初は「なんで分かってくれないの」とイライラしてば...
献立・冷蔵庫整理

冷蔵庫の食材で夜ごはんを決める方法|「今日何作ろう」を5分で終わらせるルーティン

夕方6時、保育園から帰ってきた末っ子(3歳)を抱っこしながら、冷蔵庫の前で立ち尽くす。これ、私のほぼ毎日の光景です。「今日何作ろう」がいちばん地味にしんどい。レシピを考える元気なんて、もう仕事と育児で使い果たしてる。でも家族は待ってる。お腹...
レシピ

やみつききゅうり、作り置きにも便利な黄金比【酢:しょうゆ:ごま油:砂糖=2:2:1:1】

きゅうりが安く買える時期、気づくと冷蔵庫に何本も余っていることがあります。そんなときに重宝しているのが、このやみつききゅうりです。さっと作れて、副菜にも作り置きにも使える一品です。酢:しょうゆ:ごま油:砂糖=2:2:1:1。この比率を覚えて...
レシピ

豚のしょうが焼き、生姜の量で味が決まる【しょうゆ:みりん:酒:生姜=2:2:2:1】

しょうが焼きって、お店ごとに微妙に味が違うと思いませんか?甘めだったり、生姜がガツンと効いていたり。家で作ると、その日によって味がブレてしまうこと、わが家でもよくありました。行き着いたのが、しょうゆ:みりん:酒:生姜=2:2:2:1という比...
レシピ

照り焼きチキン、味が決まる黄金比はこれ【しょうゆ:みりん:酒:砂糖=2:2:2:1】

毎日のごはん作りで地味に悩むのが「味付け」です。特に照り焼きチキンは、家庭によって味のブレが出やすいメニューだと思います。わが家ではこの悩みを「黄金比」で解決しています。しょうゆ:みりん:酒:砂糖=2:2:2:1。この比率さえ覚えておけば、...
暮らし

子供3人のお下がり、どうやって管理してる?

7y・5y・3y。3人いると、お下がりは家計的にも本当に助かる存在です。でも、適当に管理していると、結局どこに何があるか分からなくなってしまいます。今日は、わが家のお下がり・きょうだい服の管理方法を紹介します。■ サイズ別に「ボックスを分け...
日常

子供3人連れてスーパー、毎週どうしてる?

7y・5y・3y。3人を連れての買い物は、行く前から少し気合いが必要なミッションです。「よし、行くぞ」と心の中で気合いを入れてから家を出る、というのが我が家の毎週末のルーティーンになっています。カートに3人分の安全ベルトはついていませんし、...
暮らし

3人の習い事費、月いくらまで?わが家の上限ルール

7y・5y・3y。3人もいると、「習い事って何をやらせるのが正解なんだろう」と、何度も考えさせられます。子どもの可能性を考えれば選択肢はいくつもありますが、3人分となると、現実的に向き合わなければならないのが経済的な負担です。スイミング、ピ...
日常

3人育児のイライラ、その場でどう抑えてる?

7y・5y・3y。3人の子どもたちと過ごしていると、正直なところ、毎日のようにイライラする瞬間があります。完璧に穏やかでいられる日なんて、ほとんどありません。きょうだいゲンカが同時に2件発生する、片付けたばかりの部屋がまた数分でぐちゃぐちゃ...
日常

3人同時に体調不良…仕事はどうしてる?

7y・5y・3y。3人も子どもがいると、誰かが体調を崩している期間が、思っているよりずっと長く続きます。一人が治ったと思ったら、また別の子に移っていく。そんな繰り返しも珍しくありません。今日は、子どもが体調不良になったときの、仕事との調整や...